
Die 7 Säulen der Resilienz
Die 7 Säulen der Resilienz spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung und Aufrechterhaltung von Resilienz bei Menschen. Jede dieser Säulen trägt dazu bei, die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken und individuelle Fähigkeiten zur Bewältigung von Stress und Herausforderungen zu verbessern.
